Você pode até tentar ignorá-las.
Mas elas aparecem na sua saúde, nos seus relacionamentos e nos seus resultados.
📅 30 de setembro
🕐 19 horas
📍 Auditório da ACIC
🎟️ Ingresso: apenas R$ 30,00
Estresse. Ansiedade. Irritação. Medo. Cobrança. Preocupações.
Muitas vezes seguimos a rotina sem perceber o quanto aquilo que estamos sentindo influencia nossas decisões, comportamentos e relações.
E os impactos podem aparecer em diferentes áreas:
Na sua saúde:
Seu corpo também responde à forma como você vive e lida com suas emoções.
Nos seus relacionamentos:
A maneira como você reage, se comunica e interpreta as situações pode aproximar ou afastar as pessoas ao seu redor.
Nos seus resultados:
Seu estado emocional influencia sua disposição, seu foco, suas decisões e a forma como você enfrenta os desafios.
Por isso, cuidar da saúde mental também significa olhar para a maneira como você está conduzindo a sua vida.
Nesta palestra, vamos conversar de maneira prática e acessível sobre a relação entre emoções, comportamentos e resultados.
Você será convidado a compreender melhor:
✓ Como suas emoções interferem no seu dia a dia
✓ A relação entre o emocional e a saúde
✓ Como padrões emocionais aparecem nos relacionamentos
✓ Como suas reações podem influenciar seus resultados
✓ A importância do autoconhecimento para lidar melhor com os desafios
✓ Como começar a desenvolver uma relação mais consciente com suas emoções
Para quem sente que está vivendo no automático.
Para quem enfrenta uma rotina intensa e tem dificuldade de desacelerar.
Para quem deseja melhorar seus relacionamentos.
Para quem percebe que suas emoções têm interferido no trabalho, nos negócios ou na vida pessoal.
E também para quem simplesmente deseja desenvolver mais autoconhecimento e inteligência emocional.
Você não precisa estar passando por um momento difícil para começar a cuidar da sua saúde mental.
Terapeuta, treinador comportamental, palestrante e mentor.
Marcelo Bogorny atua com desenvolvimento humano e comportamento, conduzindo treinamentos, palestras, mentorias e atendimentos voltados ao autoconhecimento e à transformação pessoal.
Nesta palestra, Marcelo traz sua experiência para uma conversa direta e prática sobre como nossas emoções podem se refletir nas diferentes áreas da vida.
30 de setembro
19 horas
Auditório da ACIC
Ingresso: R$ 30,00
Garanta antecipadamente o seu ingresso e participe dessa noite conosco.